Ein Kurs für Junggebliebene Damen und Herren 60+. Hier handelt es sich um eine „reine“ Gymnastik zum Erhalt der Beweglichkeit im Alter. Mobilisation der Gelenke, der Wirbelsäule sowie Gleichgewichts- und Körperwahrnehmungsübungen machen diesen Kurs aus.GoldenFit 60+