• Willkommen bei den Fitnessprofis!

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  • Ausgleich und Relaxen

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  • Ausgleich und Relaxen

    Ausgleich und Relaxen

Entspannung pur, beim Fitnessprofi

Du hast bisher noch nicht viel oder gar keinen Sport getrieben und möchtest – Schritt für Schritt – mit Fitness- und Gesundheitstraining beginnen.

Unser professionelles Team steht Dir mit Rat und Tat zur Seite.

Unsere Empfehlung für Dich

  • ➤ Kurse

    ➤ Kurse

    Im fit-o-drom kannst Dich nicht nur mit modernsten Geräten fit halten, sondern auch an unseren zahlreichen Gruppenkursen teilnehmen. Lerne dort Gleichgesinnte kennen und erleben den Spaß und die Dynamik in unseren Kursen. Schaue einfach in den Kursplan und mache einfach mit.

    • e-Spinning®
    • Ladies-Circle
    • fit-o-drom Fitnessstraße
    • Zumba®
    • Rücken Yoga
    • Step/Body Fit
    • Hui Chun Gong
    • u.v.m

    Hier ist auch etwas für Dich dabei!
  • ➤ Fitness- und Figurtraining

    ➤ Fitness- und Figurtraining

    Separater Damen- Fitness & Figur- Bereich !!!!
    Für unsere Damen haben wir einen separaten Fitness-Wohlfühlbereich geschaffen. Hier trainieren die Frauen an einem speziellen Damen-Fitnesszirkel, der zeitlich effektiv und besonders einfach zu bedienen ist, um das Training so einfach und angenehm wie möglich zu gestalten. Mit nur 30 Minuten pro Woche stärken Frauen Ihren Rücken und formen so ihre Figur. Die Haut der Frauen wird straffer und Sie fühlen sich wieder rundum wohl in Ihrer Haut. Ferner findest Du hier Mattenbereiche, wo Du ungestört Deine persönlichen Übungen ausführen kannst. Unsere beliebten Bandmassagegeräte dürfen hier natürlich auch nicht fehlen.

    Tue etwas für Dich!
  • ➤ Cardiotraining

    ➤ Cardiotraining

    Cardiotraining – Für Deine Fettverbrennung und Ausdauer
    Die Cardiogeräte im fit-o-drom gehören zu den modernsten am Markt. Neben Laufbändern, Crosstrainern, Steppern, Fahrrädern und komfortablen Sitzfahrrädern findest Du außerdem den neuen X-Trainer, der speziell die Problemzonen Po und Beine formt. Neu bei uns!

    Cardiotraining verbessert Deine Ausdauer und Deine Figur. Jedes unserer Cardiogeräte verfügt über einen Kopfhöreranschluss, damit Du Deine Trainingszeit mit Musik oder TV-Programmen versüßen kannst. Zusätzlich liegen in unseren Trainingsbereichen kostenlos für Dich aktuelle Magazine und Zeitschriften aus.

    Auch nahezu alle Kurse, die wir anbieten, fallen in die Kategorie Ausdauertraining: Spinning, Zumba, Piloxing, Aerobic/Step-Aerobic etc.
  • ➤ Fitness- Check

    ➤ Fitness- Check

    Fitness- Check- noch effektiver trainieren!
    Auf Wunsch messen wir Deine Körperzusammensetzung u.a. mit Erstellung Deines biologischen Alters. Auf Grundlage dieser präzisen Auswertung können wir dann für Dich ein exakt zugeschnittenes Fitness/ Figur- und Gesundheitskonzept entwickeln. Du wirst dadurch noch effektiver und zielgerichteter trainieren können.

    Dein Erfolg ist auch unser Erfolg!
  • ➤ Sauna

    ➤ Sauna

    Stärkung des Immunsystems – Auszeit vom Alltag
    Lasse Dich in unserem Sauna- und Wellnessbereich verwöhnen. In moderner stilvoller Atmosphäre findest Du Ruhe und Erholung. Regelmäßiger Saunabesuch verbessert deutlich Dein Hautbild, löst Muskelverspannungen und stärkt Dein Herz und Immunsystem. Wir bieten Dir neben einer finnischen Sauna und einer Biosauna noch zusätzlich Infrarot-Saunen. Erlebnisduschen, Eisbrunnen und Entspannungsbereiche sowie eine Dachloggia zum Abkühlen und Relaxen ergänzen unser Wellnessangebot.

    Zudem bieten wir für unsere Damen, die gerne unter sich sind, eine eigene Damensauna mit Wohlfühlbereich und geschützter Außenterrasse.

    Lasse Deine Seele baumeln!
  • ➤ Überwassermassage mit Relax System

    ➤ Überwassermassage mit Relax System

    Du fühlst Dich ausgepowert und erschöpft? Dein Körper ist verspannt und Deine Muskeln schmerzen nach einem langen Arbeitstag oder nach einem intensiven Training?

    Dann erlebe die wohlige Wärme und die Kraft des Wassers. Bereits nach 15 Minuten spürst Du auf dem Relax Wasserbett die vollkommene Entspannung von Körper und Seele.

    •     Reduzierung von Verspannungen und Muskelentspannung,
    •     Verbesserung der Durchblutung,
    •     Verbesserung des Stoffwechsels,
    •     Linderung von Schmerzen in Muskeln, Wirbelsäule und Gelenken,
    •     schnellere Regeneration nach Belastung oder Verletzungen,
    •     Verbesserung der Fitness,
    •     Stress abbauen und die Nerven beruhigen,
  • Vibrationstraining

    Vibrationstraining

    Vibrationstraining ist ein zeitlich effektives und schonendes Training. Ihre Wirksamkeit ist seit Jahren durch zahlreiche Studien belegt, Anwender aller Alters- und Fitnessstufen empfinden das „Wellengang“- Vibrationstraining als außergewöhnlich angenehm. Du stehst auf einer Trainingsplattform und je nach gewähltem Frequenzbereich erreichst Du verschiedene Effekte wie z. B. Muskeltraining, Regeneration nach dem Gerätetraining, Lösen von Verspannungen, Straffung der Haut und Cellulitereduktion, Beckenbodentraining, Osteoporoseprophylaxe u.v.m.

    Beim Vibrationstraining handelt es sich um eine Trainingsform, bei der eine spezielle Plattform zum Einsatz kommt, die Vibrationen erzeugt. Es besteht in der neuromuskulären Stimulation des Körpers mittels Vibrationen. Diese Vibrationen wirken sich positiv auf die Muskulatur aus, unterstützen die Arbeit des Kreislaufsystems oder beschleunigen den Schlankheitsprozess.

    Vereinbare noch heute Deinen persönlichen Beratungstermin!
  • Ruheraum

    Ruheraum

    Ruhe & Erholung
    Nach der Sauna solltest Du Dir Ruhe und Erholung gönnen. Lehnen Dich zurück! Lese ein Buch oder schlummere einfach vor Dich hin.

    Natürlich kannst Du Dir auch nur einfach so eine kleine Auszeit gönnen und Dich in unsere Ruheoasen zurückziehen.

    Wir bieten Dir sowohl im gemischten Bereich als auch im Damen-Saunabereich Freiluftbereiche als Ruhe-Oasen. Lasse die Seele baumeln!

Unsere Empfehlung für Dich

Kurse

Im fit-o-drom kannst Dich nicht nur mit modernsten Geräten fit halten, sondern auch an unseren zahlreichen Gruppenkursen teilnehmen. Lerne dort Gleichgesinnte kennen und erleben den Spaß und die Dynamik in unseren Kursen. Schaue einfach in den Kursplan und mache einfach mit.

  • e-Spinning®
  • Ladies-Circle
  • fit-o-drom Fitnessstraße
  • Zumba®
  • Rücken Yoga
  • Step/Body Fit
  • Hui Chun Gong
  • u.v.m

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    Fitness- und Figurtraining

    Separater Damen- Fitness & Figur- Bereich !!!!
    Für unsere Damen haben wir einen separaten Fitness-Wohlfühlbereich geschaffen. Hier trainieren die Frauen an einem speziellen Damen-Fitnesszirkel, der zeitlich effektiv und besonders einfach zu bedienen ist, um das Training so einfach und angenehm wie möglich zu gestalten. Mit nur 30 Minuten pro Woche stärken Frauen Ihren Rücken und formen so ihre Figur. Die Haut der Frauen wird straffer und Sie fühlen sich wieder rundum wohl in Ihrer Haut. Ferner findest Du hier Mattenbereiche, wo Du ungestört Deine persönlichen Übungen ausführen kannst. Unsere beliebten Bandmassagegeräte dürfen hier natürlich auch nicht fehlen.

    Tue etwas für Dich!

    Cardiotraining

    Cardiotraining – Für Deine Fettverbrennung und Ausdauer
    Die Cardiogeräte im fit-o-drom gehören zu den modernsten am Markt. Neben Laufbändern, Crosstrainern, Steppern, Fahrrädern und komfortablen Sitzfahrrädern findest Du außerdem den neuen X-Trainer, der speziell die Problemzonen Po und Beine formt. Neu bei uns!

    Cardiotraining verbessert Deine Ausdauer und Deine Figur. Jedes unserer Cardiogeräte verfügt über einen Kopfhöreranschluss, damit Du Deine Trainingszeit mit Musik oder TV-Programmen versüßen kannst. Zusätzlich liegen in unseren Trainingsbereichen kostenlos für Dich aktuelle Magazine und Zeitschriften aus.

    Auch nahezu alle Kurse, die wir anbieten, fallen in die Kategorie Ausdauertraining: Spinning, Zumba, Piloxing, Aerobic/Step-Aerobic etc.

    Fitness- Check

    Fitness- Check- noch effektiver trainieren!
    Auf Wunsch messen wir Deine Körperzusammensetzung u.a. mit Erstellung Deines biologischen Alters. Auf Grundlage dieser präzisen Auswertung können wir dann für Dich ein exakt zugeschnittenes Fitness/ Figur- und Gesundheitskonzept entwickeln. Du wirst dadurch noch effektiver und zielgerichteter trainieren können.

    Dein Erfolg ist auch unser Erfolg!

    Sauna

    Stärkung des Immunsystems – Auszeit vom Alltag
    Lasse Dich in unserem Sauna- und Wellnessbereich verwöhnen. In moderner stilvoller Atmosphäre findest Du Ruhe und Erholung. Regelmäßiger Saunabesuch verbessert deutlich Dein Hautbild, löst Muskelverspannungen und stärkt Dein Herz und Immunsystem. Wir bieten Dir neben einer finnischen Sauna und einer Biosauna noch zusätzlich Infrarot-Saunen. Erlebnisduschen, Eisbrunnen und Entspannungsbereiche sowie eine Dachloggia zum Abkühlen und Relaxen ergänzen unser Wellnessangebot.

    Zudem bieten wir für unsere Damen, die gerne unter sich sind, eine eigene Damensauna mit Wohlfühlbereich und geschützter Außenterrasse.

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    Überwassermassage mit Relax System

    Du fühlst Dich ausgepowert und erschöpft? Dein Körper ist verspannt und Deine Muskeln schmerzen nach einem langen Arbeitstag oder nach einem intensiven Training?

    Dann erlebe die wohlige Wärme und die Kraft des Wassers. Bereits nach 15 Minuten spürst Du auf dem Relax Wasserbett die vollkommene Entspannung von Körper und Seele.

    •     Reduzierung von Verspannungen und Muskelentspannung,
    •     Verbesserung der Durchblutung,
    •     Verbesserung des Stoffwechsels,
    •     Linderung von Schmerzen in Muskeln, Wirbelsäule und Gelenken,
    •     schnellere Regeneration nach Belastung oder Verletzungen,
    •     Verbesserung der Fitness,
    •     Stress abbauen und die Nerven beruhigen,

    Vibrationstraining

    Vibrationstraining ist ein zeitlich effektives und schonendes Training. Ihre Wirksamkeit ist seit Jahren durch zahlreiche Studien belegt, Anwender aller Alters- und Fitnessstufen empfinden das „Wellengang“- Vibrationstraining als außergewöhnlich angenehm. Du stehst auf einer Trainingsplattform und je nach gewähltem Frequenzbereich erreichst Du verschiedene Effekte wie z. B. Muskeltraining, Regeneration nach dem Gerätetraining, Lösen von Verspannungen, Straffung der Haut und Cellulitereduktion, Beckenbodentraining, Osteoporoseprophylaxe u.v.m.

    Beim Vibrationstraining handelt es sich um eine Trainingsform, bei der eine spezielle Plattform zum Einsatz kommt, die Vibrationen erzeugt. Es besteht in der neuromuskulären Stimulation des Körpers mittels Vibrationen. Diese Vibrationen wirken sich positiv auf die Muskulatur aus, unterstützen die Arbeit des Kreislaufsystems oder beschleunigen den Schlankheitsprozess.

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    Ruheraum

    Ruhe & Erholung
    Nach der Sauna solltest Du Dir Ruhe und Erholung gönnen. Lehnen Dich zurück! Lese ein Buch oder schlummere einfach vor Dich hin.

    Natürlich kannst Du Dir auch nur einfach so eine kleine Auszeit gönnen und Dich in unsere Ruheoasen zurückziehen.

    Wir bieten Dir sowohl im gemischten Bereich als auch im Damen-Saunabereich Freiluftbereiche als Ruhe-Oasen. Lasse die Seele baumeln!

    Hier findest Du unser Kursangebot

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